ঢাকা
০৮:১৪ পূর্বাহ্ন, সোমবার, ২৮ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ১৩ আশ্বিন ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম :
ভিটামিন ডি-এর ঘাটতি মেটাতে খাদ্যতালিকায় রাখুন মাশরুম
যখন সময় ডেক্সঃ
- আপডেট সময় : ১২:৪৬:৫৭ অপরাহ্ন, বুধবার, ২৯ জুলাই ২০২৬ ২০ বার পড়া হয়েছে
Single Page Middle (336×280)
শরীরের হাড় ও দাঁত মজবুত রাখার পাশাপাশি রোগ প্রতিরোধক্ষমতা সুস্থ রাখতে ভিটামিন ডি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। সাধারণত সূর্যের আলোর সংস্পর্শে এলে মানবদেহ নিজে থেকেই এই প্রয়োজনীয় ভিটামিন তৈরি করতে সক্ষম হয়।
তবে বর্তমান সময়ে নানা কারণে অনেকের শরীরেই ভিটামিন ডি-এর ঘাটতি দেখা দেয়। এই পরিস্থিতি মোকাবিলায় এবং শরীরে ভিটামিন ডি-এর ঘাটতি পূরণে দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় মাশরুম যুক্ত করা একটি অত্যন্ত কার্যকর ও সহজ উপায় হতে পারে।
ছবি/কন্টেন্ট: সংগৃহীত | সূত্র: Dainik Amader Shomoy
নিউজটি শেয়ার করুন
Manage Consent
Functional
Always active
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes.
The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.