সংবাদ শিরোনাম :
৭ মাসে ১৫ কেজি ওজন কমিয়ে চেনা রূপে ফিরছেন অভিনেত্রী শখ
ফ্যাটি লিভারের সমস্যা ধরা পড়ার পর নিজের জীবনযাত্রায় বড় পরিবর্তন এনেছেন মডেল ও অভিনেত্রী আনিকা কবির শখ। ৭ মাসের চেষ্টায়
দুই মাসে ৬ কেজি ওজন কমালেন চিত্রনায়িকা দীঘি
পর্দায় নিজেকে আরও ফিট করে তুলতে কঠোর ডায়েট ও ব্যায়ামের মাধ্যমে দুই মাসে ছয় কেজি ওজন কমিয়েছেন চিত্রনায়িকা প্রার্থনা ফারদিন
ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করবে ১০০ ক্যালোরির কম ৩টি ঘরোয়া নাশতা
ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে কম ক্যালরির ও পুষ্টিকর ঘরোয়া নাশতা অত্যন্ত কার্যকর। হিন্দুস্তান টাইমসের তথ্য অনুযায়ী, জেনে নিন ১০০ ক্যালোরির কম
ছয় মাস আয়ুর কথা শুনে নিজেকে বদলে ফেলেছিলেন আদনান সামি
অতিরিক্ত ওজনের কারণে মাত্র ছয় মাস আয়ুর সতর্কবার্তা পেয়েছিলেন আদনান সামি। বাবার উপস্থিতিতে পাওয়া সেই ধাক্কাই তাকে জীবনযাত্রায় বড় পরিবর্তন




















