Header Premium (728×90)

লাইফস্টাইল

ঘুমের মধ্যে হঠাৎ শরীর ঝাঁকুনি দিয়ে ওঠার কারণ ও প্রতিকার

ঘুমের মধ্যে হঠাৎ শরীর ঝাঁকুনি দিয়ে ওঠার ঘটনাকে চিকিৎসাবিজ্ঞানে 'হিপনিক জার্ক' বলা হয়। জেনে নিন কেন এমনটা ঘটে এবং কখন…

1 month ago

মুখের চামড়া কুঁচকে যাওয়ার কারণ ও প্রতিকারের উপায়

বয়স বাড়ার পাশাপাশি জীবনযাত্রার ভুল অভ্যাসের কারণে অনেকের ত্বকে অকালে ভাঁজ পড়ে। পপুলার ডায়াগনস্টিক সেন্টারের মেডিসিন কনসালট্যান্ট ডা. সাইফ হোসেন…

1 month ago

ভালো সিদ্ধান্ত নিতে চান? সাহায্য নিতে পারেন ৫ ক্ষুদ্র পতঙ্গের কাছ থেকে

মানুষ নিজেকে সবচেয়ে বুদ্ধিমান মনে করলেও সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রে প্রায়ই ভুল করে। তবে পিঁপড়ে, মৌমাছি বা তেলাপোকার মতো ক্ষুদ্র প্রাণীদের…

1 month ago

সম্পর্ক সুন্দর ও দীর্ঘস্থায়ী করার কিছু কার্যকর উপায়

ভালোবাসার পাশাপাশি পারস্পরিক সম্মান, বোঝাপড়া ও ছোট ছোট যত্নের মাধ্যমে কীভাবে সম্পর্ককে আরও গভীর ও দীর্ঘস্থায়ী করা যায়, তা নিয়ে…

1 month ago

দাঁত দিয়ে নখ কাটার অভ্যাস কেন শরীরের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ

দুশ্চিন্তা বা একঘেয়েমিতে অনেকে অজান্তেই দাঁত দিয়ে নখ কাটেন। চিকিৎসাবিজ্ঞানে অনিকোফ্যাগিয়া নামে পরিচিত এই অভ্যাসটি শরীরের জন্য মারাত্মক সব ঝুঁকির…

1 month ago

পরিষ্কার দেখালেও অন্তর্বাস কি আবার পরা উচিত? জানুন সঠিক নিয়ম

পরিষ্কার দেখালেও অন্তর্বাস না ধুয়ে পুনরায় ব্যবহার করা উচিত কি না, তা নিয়ে রয়েছে স্বাস্থ্যবিধি। ঘাম, ত্বকের মৃতকোষ ও সংক্রমণের…

1 month ago

টেলর সুইফটের বিয়ের পোশাক নিয়ে বিশ্বজুড়ে ফ্যাশন দুনিয়ায় জল্পনা

টেলর সুইফটের বিয়ের পোশাক এখনো আনুষ্ঠানিকভাবে প্রকাশ্যে আসেনি, তবে তার সম্ভাব্য লুক নিয়ে বিশ্বজুড়ে ব্রাইডাল ফ্যাশন ব্র্যান্ডগুলোর মধ্যে ব্যাপক উত্তেজনা…

1 month ago

বইপ্রেমী দিবস: জ্ঞানের সন্ধানে বইয়ের পাতায় ডুব দেওয়ার দিন

প্রতি বছর ৯ আগস্ট পালিত হয় বিশ্ব বইপ্রেমী দিবস। ডিজিটাল পর্দার বাইরে বইয়ের পাতায় নিজেকে ডুবিয়ে দিয়ে জ্ঞানার্জনের আগ্রহ বাড়াতেই…

2 months ago

বিদ্যুৎ বিল কমাতে দৈনন্দিন জীবনে যে পরিবর্তনগুলো জরুরি

মাসে বিদ্যুৎ বিল প্রত্যাশার চেয়ে বেশি আসলে জীবনযাত্রার কিছু অভ্যাসে পরিবর্তন এনে খরচ কমানো সম্ভব। বড় ধরনের কোনো বিনিয়োগ ছাড়াই…

2 months ago

বর্ষায় সাপে কাটলে জীবন বাঁচাতে যা করবেন ও করবেন না

বর্ষাকালে সাপে কাটার ঘটনা বেশি ঘটে। এ ধরনের জরুরি পরিস্থিতিতে রোগীর জীবন বাঁচাতে তাৎক্ষণিক প্রাথমিক চিকিৎসা জানা অত্যন্ত জরুরি।

2 months ago

This website uses cookies.